羅列運動飲食療法、醫院手術、復健資訊，
舒緩疼痛，改善病情！
【本書特色】
◎從自我診斷到較為溫和的保存療法、至手術療法的必備資訊收錄。
◎治療後期、復健等護理知識說明，簡易Q&A，為患者、家人必不可少的保健指南。
◎自我檢測骨關節炎、了解骨關節炎類型
依照圖表，檢測「骨關節炎」症狀，判斷為原發性or續發性，釐清病症原理、等級。
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◎骨關節炎治療方式面面觀
保存療法、手術治療類型、療效分析，併發症預防、術後復健教學。
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◎自我護理動作教學
不易造成膝蓋負擔的動作教學、飲食＋運動療法改善疼痛情形。
「總覺得膝蓋越來越不易活動。」
「只要一行走，就覺得膝蓋疼痛。」
若出現上述情形，代表極有可能已罹患骨關節炎。
許多人會忽略病情的嚴重性，選擇服用市售保健食品，或是貼酸痛貼布，
然而，若輕忽問題，採用治本的方式處理，容易因疼痛加劇導致活動受限。
本書由日本知名骨科八木貴史醫師親著，依每年接觸的大量病例，
撰成骨關節炎專門教戰手冊。
從自我診斷到較為溫和的保存療法、至手術療法的必備資訊，
掌握手術前後與復健時的自我護理知識。
